Skip to content

Op weg naar een gezond lijf

Waar ligt jouw focus: op gewicht, conditie of behandeling van klachten? Wij helpen je verder.

Icoon lijf gezond

Gezonde gewoontes 

Nieuwe gewoontes aanleren, zoals gezond eten en drinken of minder zitten en meer bewegen, is niet altijd gemakkelijk en heeft bovendien tijd nodig. Begin daarom klein, met iets eenvoudigs dat je makkelijk kunt inplannen in je dagelijks leven. En kies vooral iets wat je leuk vindt om te doen. Dat vergroot de slagingskans!

 
Icoon zorgaanbieders

Vind een lokale zorgaanbieder

Gericht op voeding en gewicht

Gericht op fysieke behandelingen

Icoon tips

Handige tips & weetjes

Sport en cultuurkaart

Sport en Cultuurkaart logo lv

Kom gratis of met korting genieten van diverse activiteiten

Wandel mee

NDC-team-voorburg (2)

Elke woensdagmiddag starten we om 15:00 uur vanaf locatie Notenboompark

Aangepast sporten

aangepast hockey lv

Ook met een beperking sporten en bewegen. Vind de sportactiviteit die bij jou past

Doe de uitdaging

Logo Ik Pas

Ervaar de lichamelijke voordelen bij 30 alcoholvrije dagen

Gezond in beweging

woej.nl_gezondheid-bewegen

Woej biedt allerlei activiteiten om gezond en fit te blijven

Lekker bezig zijn

Basketbal en Beats lv

Evenementen en activiteiten voor kinderen tijdens de vakantie

Welke eetwissel maak jij vandaag?

eetwissel-pistolet-van-ham-naar-gegrilde-groenten

Van ham naar gegrilde groenten? Bekijk welke eetwissels je nog meer kunt maken.